2014年2月25日 星期二

整全養生方程式

茹素的您,不可不知的養生原則

中醫博士 教 素食者的養生智慧法  之《春季調理》

素食難以攝取均衡的養分?這是所有現代醫學、營養學觀點的共識!
但,其實茹素者有更健康、更自然的作法。


蔡博士整合古今中西的理論,依《黃帝內經》四時養生的原則,從分辨體質,以便對應四季變化,至調整飲食、生活起居,並教授四季養生食材伸展操按摩法,使茹素者祛病、防病,並善用中醫預防醫學方法,達到調理體質、身心的安頓;是不容錯過的精采課程。



〈課程內容〉1. 順應四時、體質差異調理才是養生正道
                         2. 中國人九種體質的自我判斷
                         3. 春季的氣候、相對應臟腑之特質與常見疾病
                         4. 情志調理、飲食調理、養生重點
                         5. 春季的伸展操、按摩法

〈時間〉2014/03/18(二)下午2:00-5:00
〈費用〉每人酌收場地清潔費100元(現場繳費);法師免費
〈地點〉台北市佛教觀音線協會/北市南京東路五段251巷46弄5號8樓


《黃帝內經》是蝦米?
在國學經典中地位獨特,是唯一以帝王命名的書。生命之學是帝王之業,是大功德,大慈悲。
上醫醫國,中醫醫人,下醫醫病。聖人為什麼重醫藥?所謂聖人就是能夠聽從自己本性的人,就是能夠掌控自己身體和欲望的人。

《黃帝內經》講蝦米?
1. 順其自然(因天之序)
2. 健康長壽靠自己
3. 天人合一
《黃帝內經》不是講如何治病,主要講如何順其自然。人體是在所有的組織系統裡最精密的自組織結構,它自己有一個和諧的機制。因天之序,天的序就是從夏到秋,從秋到冬,從冬再到春。天之序永遠不會變,人體也要順應這個次序。健康是積精累氣的過程,靠的是吃好睡好,消化吸收都有了,人才能健康。


2014年2月17日 星期一


社會科學學者 Dr. Eduard Vallory 來台公開演講

時間:103年2月22日(星期六)下午3時至5時

地點:童軍會館5樓會議室(台北市建國北路一段23巷9號)

講題:Scouting is what you did not see 童軍並非你表面所見


演講以英語進行,並有中文翻譯。
歡迎有興趣之羅浮童軍、服務員報名參加。
報名請利用下列網址,線上報名。http://ppt.cc/txNQ

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Dr. Educard Vallory
社會科學學者,紐約大學社會學系訪問學者,曾任巴塞隆尼亞經濟研究所主任(2006-2012),劍橋大學Fitzwilliam學院研究員,加泰隆尼亞政府大學與研究部秘書長,芝加哥大學碩士、西班牙龐貝法布拉大學博士學,IESE商管學院高等管理學位.
博士論文題目為全球公民教育。
Dr. Vallory 的論文可以說是研究世界童軍運動的第一本學術性研究,
並且以《世界童軍運動:全球公民教育》為名出版專書。